valeriu popa

Am avut privilegiul sa fim “luminati” in ale nutritiei de Valeriu Popa. Eu aveam 8 ani cand mama m-a dus pentru prima oara la el. Preocuparea pe directia “destelenita” atunci de el a ramas in familia noastra si ne-a marcat pentru totdeauna viata. Sunt lucruri pe carora nu le-am acordat importanta cuvenita si care acum se reveleaza in cu totul alta lumina si sunt, pe cat de simple, pe atat de covarsitor de importante.

Iata cateva dintre ele:

DEPARAZITAREA

El obisnuia sa spuna ca “deparazitare, detoxifiere, dezintoxicare” este una din dimensiunile vindecarii.

Cand mama m-a dus la Valeriu Popa nu mai crescusem in lungime sau in greutate in ultimii 3 ani. In plus avea dureri de cap si stari de rau incat nu mai puteam asista integral la programul de scoala. M-a plimbat prin diversi doctori care nu au putut remedia starea mea. Aflase totusi ca sunt infestata cu paraziti. Incercase remediile alopate, incercase si alte remedii pe baza de plante. Nimic! Asa am ajuns la Valeriu Popa. El a confirmat ca am nu stiu cate tipuri de paraziti si ca asta e “cauza tuturor relelor” si tratamentul a fost: seminte de dovleac si ceai de crusin (apoi s-a transformat in ceai de cimbrisor). A avertizat-o pe mama ca voi avea niste dureri ingrozitoare dupa ce mananc semintele si i-a spus ce sa imi faca pentru a le calma. Eu personal nu am vazut pe nimeni sa isi smulga parul din cap de durere dupa ce mananca un pumn de seminte de dovleac sau sa se tavaleasca pe jos. In cazul meu, asa a fost. Dupa ce am terminat cura cu seminte si ceai am inceput sa cresc. Stiu ca venisera odata la el parintii unei fetite care ajunsese in coma din cauza infestarii cu paraziti.

Infestarea cu paraziti e inerenta. Problema este atunci cand ei preiau controlul organismului nostru. Mai multe despre cura cu seminte de dovleac si ceai de cimbrisor gasiti AICI.

DETOXIFIEREA

Este dovedit astazi ca organismul se imbolnaveste pentru ca nu mai face face cantitatii mari de toxicitate care se aduna in el. Atunci detoxifierea ne apare ca o solutie pentru cei care vor sa se insanatoseasca si ca o cale de urmat pentru cei care nu vor sa se imbolnaveasca.

Pentru cei care vor sa previna, as adauga ca detoxifierea prelungita si obsesiva e o maladie in sine (maladie la “scufa” si apoi in corp). Deci “din detox in detox pana la victoria finala” este, dupa parerea mea, incadrabil la “Gugu la cap”. Despre aceasta IN ALTA POSTARE. Ideea de baza este sa curatam organismul din cand in cand, nu in continuu. Ii mai dai o pauza de asimilare si el se concentreaza pe ce are de reparat si ce are de aruncat (balast toxic).

SANGE STRICAT

El spunea ca boala este de fapt un “sange stricat” care imbolnaveste organele. Curata sangele si vei fi sanatos. Este extrem de simplu, logic si totusi, este ultimul lucru pe care oameni ar pune accentul. Daca intelegi principiul asta iti dai seama ca el este cu muuuuuuult mai valoros folosit profilactic, decat atunci cand esti deja intr-o criza. Dar e bine daca il intelegi oricum. Sindromul “sangelui stricat” si al limfei necuratate si tratarea lui se incearca astazi a fi rezolvate prin teoria alimentatiei alcaline, crudivorism (raw food), dietele 20:80  sau 2:5, ca sa numesc doar cateva. Cand ma refer la diete, ma refer la stil de alimentatie, NU la cure de slabit!!! Aceeasi Marie cu alte palarii. Primeneste sangele si o sa rezolvi tot. De aceea primavara se mananca urzici, se bea ceai de urzici “ pentru a subtia sangele”. De aceea se mananca verdeturi, deoarece clorofila curata mizeriile si le scoate afara.

O SALATA PE ZI

El spunea ca ai nevoie de o salata pe zi, colorata variat. Nu spunea sa mananci doar salate! O salata pe zi iti aduce enzime (pentru ca e vie), iti aduce clorofila (atat de importanta pentru detoxifiere), iti aduce fibre (imperios necesare pentru eliminarea toxinelor si sanatatea intestinelor), iti aduce minerale si vitamine pentru constructia si reconstructia corpului si buna functionare a lui. Despre salata, mai multe AICI intr-un articol viitor

MANCATI SPANACUL DE TOAMNA

El spunea ca spanacul de toamna e mai sarac in oxalati, si  deci e mai bun pentru noi.

MESTECATI APA SI BETI MANCAREA

S-a dovedit ca daca mesteci bine mancarea, astfel incat sa o aduci la stadiul de lichid e mai bine decat sa o inghiti bucati mari. Chiar daca tu esti capabil sa faci asta!NU E BINE sa inghiti nemestecat.

De ce? Pentru ca in gura are loc o  predigestie. Imbibarea cu saliva suficienta are un rol intr-o digestie mai eficienta. Mestecand suficient, creierul capata informatii despre alimentele care urmeaza sa fie digerate si da “comanda” pentru enzimele adecvata. Stomacul NUUUUU are dinti. Deci el nu poate mesteca mancarea. El o poate amesteca cu acidul clorhidric, dar nu o poate face “mii si farame”. Deci cine nu mesteca indelung isi dusmaneste stomacul. Sa nu mai zic ca isi dusmaneste si dintii. Pentru ca daca nu folosesti  o parte a corpului pentru functia pentru care a fost creata, ea se atrofiaza si va lasa locul liber. Cui? …..Portelanului.

Mai multe despre importanta unei digestii eficiente gasiti AICI in viitor.

Despre apa mestecata…detalii in aceasta postare AICI in viitor.

CARNE O DATA PE SAPTAMANA

El spunea ca dentitia noatra indica aceasta proportie. 4 dinti din 28 sunt caracteristici pentru carne. Mai spunea ca doar un om sanatos poate manca carne si ea trebuie sa fie cruda. Nu ma hazardez in explicatii aici. Doar vreau sa subliniez ideea ca digestia carnii creeaza reziduuri acide carora, probabil, un organism sanatos le poate face fata, dar unuia care este deja dezechilibrat si toxic ele nu ii pot decat adanci problemele.

MESE LA ORE REGULATE

Explicatia aici deja se cunoaste. Organismul se pregateste din vreme si digestia este mai eficienta.

MANCATI ALIMENTE CARE CRESC IN LOCUL UNDE V-ATI NASCUT

Este o idee la care ader in totalitate. M-am convins de-a lungul timpului de valabilitatea ei. Mai multe detalii intr-o postare viitoare.

OTETUL DE MERE

Pentru romani nu se recomanda utilizarea lui in aceeasi maniera ca pentru alte popoare, care au un exces de alcalinitate.

MANANCA ATAT CAT INCAPE INTR-O SOSETA DE A TA

Capacitatea stomacului tau este aproximativ egala cu aceea pe care o are o soseta de a ta. In consecinta, daca nu vrei sa iti impovarezi stomacul si sa il faci sa arate ca o soseta de a ta in care ai bagat, insa, un picior de elefant, fii rezonabil! Mananca atat cat iti permite stomacul tau. El o sa iti fie recunoscator si efectele bune nu vor intarzia sa apara.

NU SE BEAU LICHIDE IN TIMPUL MESELOR

Nu se face acest lucru pentru ca vei dilua sucurile gastrice si vei avea o digestie ingreunata. In schimb, un pahar sau doua de apa inainte cu jumatate de ora de masa va avea un efect bun.

NU CEAI VERDE SI CEAI NEGRU

Mai multe intr-o viitoare postare.

BETI LAPTE DE CAPRA (ROSIE)

SUC DE RADACINOASE PENTRU ECHILIBRAREA FORMULEI SANGVINE

Urmatoarea formula este una cu care toti ai nostri au scapat din anemii si nu numai. Se storc morcovi si sfecla rosie si se combina in urmatoarea proportie: trei sferturi suc morcov, un sfert suc de sfecla. Se dubleaza cantitatea obtinuta cu apa (de exemplu ai o jumatate de pahar de sucuri combinate, vei completa cu apa pana obtii un pahar plin). Se bea un pahar pe zi pentru copii, iar la adulti doza este de 500 ml. Se beau in cursul diminetii, eventual dupa o masa de fructe (la distanta de 1 ora). Se bea cu inghitituri mici, „mestecat”. Bine ar fi sa incepeti treptat (pentru a se obisnui organismul).  In prima zi 50 de ml, a doua zi 100 ml, pana ajungeti la doza recomandata. Sucul nediluat este prea puternic, Nu diluati cu altceva pentru ca asa a fost gandita si recomandata de Valeriu Popa. Sucurile de fructe nu se amesteca cu cele de legume. Singurul fruct, eventual acceptat, ar fi marul. Deci, daca nu se poate altfel, substituiti apa cu suc de mar.

Valeriu Popa nu s-ar fi incadrat astazi in nici o categorie de “ciudati” si “vehementi”. El concepuse o serie de regimuri pentru diversi oameni cu diverse afectiuni.  In regimurile lui se regasea si branza de vaci, cateodata si carnea. El urmarea sa aduca sangele la o stare de sanatate si sa ii echilibreze compozitia. Deci raw veganii probabil ca ar stramba din nas la vederea regimurilor lui. Dar el nu era un extremist. El era un om de stiinta. Lipsa totala a unei remuneratii de la cei pe care il ajutau il ferea de orice compromis. El nu spunea ceva ca sa fie dragut sau comercial. Spunea ceva pentru ca era adevarat. Te suparai si plecai sau nu credeai? Nici o problema… singura problema era ca ii iroseai timpul.

De obicei oamenii cand nu scot un ban din buzunar, iar unii cand nu scot un ban consistent din buzunar in schimbul a ceva, considera ca nu e un lucru de valoare si nu merita tratat cu atentie. Nimic mai fals! Pe zi ce trece imi dau seama ce vizionar a fost, cata acuratete si simplitate emana principiile lui.

Cine l-a cunoscut pe Valeriu Popa a fost un privilegiat. Dar si cine aplica astazi ceea ce recomanda el nu e cu mult mai prejos!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *